lalavnet

น้ำมันมะกอกชนิดใดใช้ทอด ผัดหรือทานกับสลัด สาระความรู้การดูแลสุขภาพกายจากเว็บไซต์นานาความรู้ ประเภทของน้ำมันมะกอกแบ่งออกเป็น 5 ประเภทใหญ่ๆ ดังนี้ 1.น้ำมันกากมะกอก นำมาใช้ทอดอาหารได้นานขึ้น เช่น ปลา ไก่และหมู 2.น้ำมันมะกอกแบบผ่านกรรมวิธี นำมาใช้ทอดอาหารได้เช่นเดียวกับน้ำมันกากมะกอก 3.น้ำมันมะกอกแบบผสม นำมาใช้สำหรับผัดอาหารแบบต่างๆ เช่น ผัดผักหรือข้าวผัด 4.น้ำมันมะกอกเวอร์จิ้น นิยมนำมาผสมในน้ำสลัดและซอสต่างๆ 5.น้ำมันมะกอกเอ๊กซ์ตร้าเวอร์จิ้น นิยมนำมาใช้เหมือนกันกับน้ำมันมะกอกเวอร์จิ้น ติดตามอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่นี่